메리골드1 메리골드효능과 섭취 알아보자! 안녕하세요. 오늘은 메리골드 효능 에 대해서 알려드릴게요. 메리골드 라는 식물은 한 케이블 건강관련 방송에 언급이 되면서 사람들에게 더 알려지게 되었는데요, 생긴 모양은 위 사진처럼 이렇습니다. 국화과에 속하는 이 꽃은 우리나라에서는 금잔화라고 불립니다. 그 방송에서 언급한 내용으로는 메리골드는 우리의 눈건강에 탁월한 효능이 있다는 것이었는데요, 그럼 어떤 이유로 메리골드가 눈건강에 좋다는 건지 알아보겠습니다. 첫째, 메리골드의 성분 중에 루테인 이라는 성분 때문입니다. 루테인은 우리눈의 황반을 이루고 있는 항산화 물질인 색소인데요 안타깝게도 체내에서는 합성이 안되기 때문에 외부적인 음식으로 반드시 섭취를 통해 합성시켜야 합니다. 그렇게 섭취를 통해 체내에 들어오면 혈액을 통하여 황반에 축적되어 시력을 .. 2018. 6. 26. 이전 1 다음
